sexta-feira, 28 de setembro de 2012

As cores da vida

Prezados

voltei com minhas cores!!!!!!!!

Não sei o que houve, passei por uma semana como se meu blog tivesse virado um jornal.

Agora ele está colorido como antes, e cheio de novidades.
Acho que foi minha postagem sobre os gordinhos. Fez alguém ficar indignado.

Mas é isso, turma! A amizade deve ser preservada, mesmo que isso custe a omissão de alguns comentários. Daí se você estiver emagrecendo, ou em peso ideal, não comente nem tire onda!

Deixe que as pessoas ou seus exemplos falem por você, sem ficar exibido.

Quanto mais galgamos postos avançados ou nos destacamos dos outros, mais devemos ser humildes, pois lá dentro sabemos que somos diferentes. Uma vez escutei de um grande empresário: aquele que pouco fala de si, provavelmente terá resultados surpreendentes escondidos. Até completo com o inverso: aquele que muito fala de si, provavelmente não tem grande coisa para mostrar.

Portanto nos destaquemos com nossos exemplos.

Beijos a todos e viva as cores.!!!

quarta-feira, 19 de setembro de 2012

Convivendo com os gordinhos

Conviver com os gordinhos é uma prova de fogo!

Todo intervalo de trabalho tem um bolo de cenoura e um refri. Os lanchinhos da tarde são recheados com pão de queijo, suco de lata e doce de leite. Quando existe uma saída noturna, os rodízios são os preferidos. E quando a reunião é caseira, não pode deixar de ter lasanha, tortas folhadas e muito doce encrementado.

Interessante que os comentários se voltam para os magros: "Fulano pode!" "Sicrano pode comer de tudo!" "Como você faz para comer isso tudo e manter a forma?"

Vamos combinar uma coisa, se eu emagreci e tenho mantido a meta, 56kg, por quase um ano, eu faço algo para isso acontecer e não é deixar de comer nem deixar de ir às festinhas. Adotei um estilo de vida com compensações e sem exageros, além de muita malhação com exercícios que me fazem suar pelo menos três vezes na semana.

Também deixei a bebida alcoólica de lado.
Que fique bem claro que não estou abominando as cervejas e destilados. Meu discurso não preconiza a abstinência total. Só digo que se for preciso renunciar a algumas delícias para me manter em forma, farei isso para o resto da vida.

Eu me reservo o direito de não engordar novamente!

É uma pena que não posso conversar sobre isso com meus amigos, pois a maioria está acima do peso. Chega a ser constrangedor ver alguns engordarem em um intervalo de uma semana. Nessas horas, perco a piada mas não perco o amigo, e assim o melhor que faço é passar o exemplo. Mostrar meu desempenho para as atividades diárias, mostrar o quanto rejuvenesci, mostrar o quanto minha pele melhorou, mostrar o quanto passei a me vestir melhor e o quanto fiquei mais bela, modéstia a parte.

Mas isso é fato, quando emagrecemos ficamos mais atraentes aos nossos próprios olhos.


Gostaria muito de partilhar ao vivo e a cores toda essa vitória e a manutenção dela, mas me vejo tímida para aventar sobre. Escrevo e convoco aqueles, que me seguem ou simplesmente passam por aqui, a emagrecer. É algo surpreendente!.
Beijos.